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2008.10/26 (Sun)

バランス。

お好み焼き

お野菜たっぷり摂りたいな~っと、お好み焼きを食べに行った♪
風邪をぶり返さないために、ねぎ焼きもネ!(写真手前)

なのに、またなんか喉が痛い(>_<)
まったくもおーっ、何が気に入らないのかしらん。


で、それより気になることがあります。

えーっと‥ なんか‥



‥舌が黒い。

全体じゃなくて、表面がまだらに黒っぽ~くなってるぅーー。
 (写真撮ってみたケド、UPするのは自粛します・笑)

最初気づいたときは、「昨夜なに食べたっけ?」
その翌日は、「あれえ~?まだ黒い。新しいサプリのせい?」
また翌日、「サプリやめたのに‥」
さらに翌日、「そーいえば先週末、濃~い黒ビール飲んだっけ♪」

が、一緒に飲んだ人は、全然黒くなってなかった;


びびりながらググったら、黒舌症とか黒毛舌とかいう症状みたい?!
抗生物質そのもののせいでなる場合と
抗生物質の連用で、口腔内の常在菌のバランスがくずれたせい
など、どーやら風邪で処方された薬のせいっぽいぃ。

イヤんなっちゃうなあー、もお絵文字名を入力してください
こんな、舌を黒くしてまで(笑) 抗生物質飲んだのに
また喉痛いじゃーーん。


黒舌症自体はべつに放っておいても問題ないみたいだけど
早めの改善のためには、ビタミンB群の摂取を心がけると良いそう。

ビタミンB群というと、肉・魚などを食べなきゃだよね。
お好み焼き食べてる場合じゃなかった汗-GL
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