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2008.12/05 (Fri)

体組成計。

体組成計

親戚の結婚式までに痩せなきゃ!と
先月、体組成計を買いましたデス。

それまで使っていたのは、単純に足を乗せるだけの体脂肪計。
なので、下半身しか体脂肪が測定されてないわけでぇ
上半身も測るタイプのものを欲しいと思ってマシタ。

↓これが、手で持つ部分。
体組成計2

「過去」ボタンがあるので
てっきり、グラフみたいに管理できるのかと思ったら、ぜんぜん。
前回・一週間ごと前・一ヶ月前・二ヶ月前・三ヶ月前のが
ひとつずつ見れるだけだった(*´Д`)

あと、ヨガではバランス能力が必要なので
「重心バランス」も測れるタイプのものにしたんだけど‥
寝起きで測るものだからフラフラしちゃってて、成績悪っ(笑)

↓それと、裏側を押し当て、光センサーで
  皮下脂肪の厚みが、ミリ単位で測れちゃう。
体組成計3

興味本位で測ってみたけど、ふぅーん‥って感じでおしまい。
筋トレとか熱中してたら、日々の変化が面白く感じるのかなあ?


購入して以来、とりあえず毎日計測しましたが
体重も体脂肪率も、ほとんど変わらない。

やっぱり‥測るだけじゃダメ?(笑)

なんていうかあ
危機的状況も日常と化すと、切迫感がなくなっちゃうんだよねン汗;
増えなかった努力を買ってください、っと♪

そーいえば、最初の計測でびっくりしちゃったことが。

古いほうの〝足だけ乗せる体脂肪計〟での体脂肪率より
この〝手も足も使って測る体脂肪率〟の数値のほうが
5%も低かったの!!

これって、単に精度の違いのせいだったらいいけど‥
考えようによっては
もし、上半身と下半身の体脂肪率を別々に測ったら
10%の違いがあるってこと?
究極の下半身デブだってことぉーー?!

ま、たしかに、否定はできないけどぉ~、10%もの差って 落ち込み

っていうかあ
二の腕や背中の脂肪だってタップリ蓄えてマスよ?

あっ
もしかして‥

背中の前側がボリューム不足? (T∇T) アハハ・・・
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編集 |  01:19 |  お買いモノ  | トラックバック(0) | コメント(2) | Top↑
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